மலர் உட்செலுத்துதல் ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் ரோஜா மொட்டுகள்

ரோஜாக்கள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக கலாச்சார மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன, ரோஜா குடும்பத்தில் 130 இனங்கள் மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான சாகுபடிகள் உள்ளன.அனைத்து ரோஜாக்களும் உண்ணக்கூடியவை மற்றும் தேநீரில் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் சில வகைகள் இனிப்பானவை, மற்றவை அதிக கசப்பானவை.

ரோஸ் டீ என்பது நறுமணமுள்ள இதழ்கள் மற்றும் ரோஜா பூக்களின் மொட்டுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு நறுமண மூலிகை பானமாகும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாகக் கூறப்படுகிறது, இருப்பினும் இவற்றில் பல அறிவியலால் நன்கு ஆதரிக்கப்படவில்லை.

மனித பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படும் நூற்றுக்கணக்கான ரோஜா வகைகள் உள்ளன.ரோஜாக்கள் அவற்றின் நறுமணம் மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நலன்களுக்காக பல்வேறு தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன.ரோஜாக்கள் பெரும்பாலும் சமையலறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக மத்திய கிழக்கு, இந்திய மற்றும் சீன உணவு வகைகளில்.கேக்குகள், ஜாம்கள் மற்றும் மிட்டாய்களில் நறுமணப் பூ சேர்க்கப்படுகிறது.

தேநீரில் ரோஜா இதழ்களைக் குடிப்பது சீனாவில் தோன்றியிருக்கலாம்.ரோஸ் டீ பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தின் (TCM) ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், இது குய் அல்லது உயிர் ஆற்றலைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது.TCM ரோஸ் டீ ஒரு சாத்தியமான தீர்வாக கருதுகிறது:

வயிறு மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள்

சோர்வு மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல்

எரிச்சல் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள்

மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகள்

நவீன ஆய்வுகள் இந்த கூற்றுகளை ஆதரிக்க சில அறிவியல் ஆதாரங்களை வழங்கியுள்ளன, ஆனால் இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.

ரோஜா இதழ்களில் பைட்டோநியூட்ரியண்ட்ஸ், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் கொண்ட தாவர கலவைகள் அதிகம் உள்ளன.பைட்டோ கெமிக்கல்கள் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாவதை நிறுத்தவும், புற்றுநோய் போன்ற மாற்றங்களிலிருந்து உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்கவும் உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.சில விஞ்ஞானிகள் உங்கள் உணவில் இவற்றைப் போதுமான அளவு உட்கொள்வது புற்றுநோயின் அபாயத்தை 40% வரை குறைக்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.

ரோஜாக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக மூலிகை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன மற்றும் ஆரோக்கியமான பண்புகள் நிறைந்துள்ளன.வெவ்வேறு தேநீர்கள் ரோஜா செடியின் வெவ்வேறு பகுதிகளை அவற்றின் கலவைகளில் மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம்: ரோஜா இதழ்கள் பெரும்பாலும் ஒளியுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன, மலர் குறிப்புகளைச் சேர்க்க மெல்லிய தேநீர் சேர்க்கப்படுகிறது, அதே சமயம் இனிப்பு மற்றும் புளிப்புத்தன்மையைச் சேர்க்க ரோஜா இடுப்புகள் பெரும்பாலும் பழங்கள்-முன்னோக்கி கலவைகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன.ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகள் சுவை மற்றும் அவை வழங்கும் குறிப்பிட்ட நன்மைகளில் வேறுபடுகின்றன, அவை இரண்டும் ஆரோக்கியமான, சுவையான மூலிகைகள் மற்றும் காஃபின் கலந்த கலவைகள் ஆகும்.